吴式太极拳的特点

杨禹廷传授的吴式太极拳特点要求是：实中求虚，动中求静，逐渐达到以静御动、虽动犹静的境界。处处讲柔化，用劲儿柔中有刚，刚中有柔，阴不离阳、阳不离阴。动作柔和缓慢，在由动而静、由静而动的过程中，处处受意识引导，想停则随处可停，想进也随处可进。在交手时，用身上、手上的感觉去“听”对方的劲路，即“听劲”，在听出对方真正的动向后，用后发先至的技击方法。打手歌中：“彼不动，己不动；彼微动，己先动”。指的就是“以静御动”、“后发先至”。

吴式太极拳的特点就是以柔化为主。能做到因势利导，以柔克刚，以静制动，以逸待劳，极柔软而后极坚刚。柔软不是软弱无力，极柔软是高度的不丢不顶，如影随形，触之总觉得空虚无物，摸不到对方的中心，进则落空，退则失势。极坚刚是受者总觉得对方力气大，自己处处不能得机、得势；另一方面，是久练之后，产生一种鼓荡之劲，一种极富弹力的整体劲。

吴式太极拳在推手时，特别强调不顶撞，不把别人当扶手，也不给对方作扶手。使人不知我，我独知人，使对方败于不知不觉之中。太极拳一般都是先化后打，这是共同的特点。但是有的太极流派，多主即化即打，显示出十分刚猛的威力。而吴式太极拳并非只能化不能打，而是要打时，则能达到化之至多，打之至深。吴式太极拳平时多主化，而不打，以化为主，即引而不发，使人感到的不是刚力，而是柔劲。

它的拳架属于中架，身法斜中寓正，步法适中，虚实转换轻灵圆活，动作缓慢松柔，适应不同年龄的学习演练。