精彩推荐
大型武当纪录片——“武当道人”在武当山开拍
——武当三丰会馆钟云龙...
武当武术非遗传人钟云龙道长概括修炼武当太极拳三个核心过程：太极不仅能养生，还可重塑灵魂和人格
引言：钟云龙道长曾说过，三丰派太极拳系的修炼过程离不开炼精化气，炼气化神，炼神还虚，还虚合道这三个核心过程。 其实，若有明师指点，严格按照科学、系统的修炼程序，不仅可以使修炼者身体健康，其灵魂质量、智慧层级、潜能运用等都能得到良好的提升和开发。 简言之，修炼三丰太极就是一系列优化精气神，变换气质，甚至脱胎换骨的过程。既然习练太极拳涉及到精气神的修炼，那大家对这三者有什么基本了解？
【详细】- 2021-09-13 武当武术非遗传人钟云龙道长概括修炼武当太极拳三个核心过程：太极不仅能养生，还可重塑灵魂和人格
- 2020-12-29 武当武术非遗传人：钟云龙道长示范太极拳中常用腿法，见太极28势第12势(图文)
- 2020-11-30 武当太极拳28势第十一势：小擒拿手，抓经拿脉闭穴要小心(图文)
- 2020-11-16 武当太极拳28势第十势：进步搬拦捶，该势注重身法，可乘势连化带打
- 2020-11-09 练武当太极28势第九势：手挥琵琶 (图文)
- 2020-11-09 武当太极拳28势第八势：左搂膝拗步，步法和格挡动作非常重要(图文)
- 2020-11-09 武当太极28势第七势：“白鹤亮翅”，最耳熟能详的仙家太极动作(图文)
- 2020-09-28 武当太极28势第六势：提手上势，该动作中有腿法、贴身法和摔法
- 2020-09-28 武当太极拳28势第五势：正单鞭，里头还有实战擒拿法
- 2020-09-28 武当太极28势第四势：揽雀尾，其中有个动作一般人很难做到位(图文)
- 2020-09-01 武当太极28势第三势：退步熊式，进步缩身，神气内敛
- 2020-09-01 武当太极拳28势起势：进入正式行功走架阶段，一招一式都要严格
