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大型武当纪录片——“武当道人”在武当山开拍
——武当三丰会馆钟云龙...
“冬练三九”须知哪些禁忌？几类人要格外注意？不知后果可能很严重(图文)（视频）
冬季锻炼摘要：冬季练功虽有助于人体新陈代谢，促进身体健康，但是并非所有人都适合。患有心脑血管疾病的人群，应尽量避免长时间在低温、湿冷的环境中运动。因为冬季室内、外温差非常大，气温的骤然变化，极易造成心脑血管疾病患者不适，严重的可导致血管痉挛，从而诱发急性心肌梗死或心绞痛等。 因气温的骤然变化，会使人体受到寒冷刺激后全身毛细血管收缩，而引起血压的升高，加重心、脑负荷，致使脑部缺血缺氧。再有，患有呼吸系统疾病，如气管炎、哮喘等疾病的人群，也应注意避免“冬练三九”。患有呼吸系统疾病的人群，本身就对天气状况
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