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武当武术非遗传人钟云龙道长概括修炼武当太极拳三个核心过程:太极不仅能养生,还可重塑灵魂和人格

武当武术非遗传人钟云龙道长概括修炼武当太极拳三个核心过程:太极不仅能养生,还可重塑灵魂和人格

分类:太极文化  时间:2021-09-13

引言:钟云龙道长曾说过,三丰派太极拳系的修炼过程离不开炼精化气,炼气化神,炼神还虚,还虚合道这三个核心过程。 其实,若有明师指点,严格按照科学、系统的修炼程序,不仅可以使修炼者身体健康,其灵魂质量、智慧层级、潜能运用等都能得到良好的提升和开发。 简言之,修炼三丰太极就是一系列优化精气神,变换气质,甚至脱胎换骨的过程。既然习练太极拳涉及到精气神的修炼,那大家对这三者有什么基本了解?

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