道长视频
武当武术传人钟云龙道长指导弟子腿法：这些腿法均须在沙包上练，且每天必练（视频））(图文)
时间:2022-12-05 05:18:16
2022年元旦，在太极宫武术班考核间隙，钟云龙道长提醒下面的弟子：我们每天除了空踢外，鞭腿、侧蹬和（转身）通肋、反腿等还须在沙包上练，且每天必须练，至少要保持每天一次。 如此，平时练的腿法才能有所发挥得出来。否则，你跟人家“交流”，够不着，距离感都找不到…… 为何钟道长这么讲？因为在擂台赛中，此几类腿法使用频率比较高，特别是转身通肋，有人用得就很有效果。另外，还有反腿、正蹬（窝心）…… 这是道长根据武林风比赛中腿法的使用频率，得出的一些看法。大家不要以为道长不关心这些赛事，其实，擂台上的
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